行動・習慣 自分 温まる
自分で薪を割れ、二重に温まる
フォード
（アメリカの実業家、フォード・モーター創設者）
『人生を創る言葉』 52頁
「自分で」といえば、こんな名言も…
幸せは、まず生きていることの喜びであるように、健康が幸せの第一条件です。そして他人から与えられた幸せは長続きしません。幸せは自分でつくっていかなければならないものであるし、努力した幸せは、それだけ満足度の度合いも強いものです。
石井ふく子
（テレビプロデューサー）
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